납작복숭아 도넛피치, 어떤 맛일까? 칼로리 영양가는?

마트에 갔다가 플라스틱 케이스에 정갈하게 있던 도넛피치. 

처음 본 복숭아이기도 했고, 언젠가 한국 미디어를 통해서 본 적이 있는 것 같아서 한 번 호기심에 구매해보기로 결정. 가격은 3개에 2.99 였나 3.99였음. 

 

개당 1불인 셈. 

 

아무튼 집에 와서 씻어서 물어 보았다. 

 

생각보다 과육은 몰캉하면서 적당히 단단한 정도. 일반 복숭아와 비슷한 정도의 질감이라고 생각하면 될 것 같음. 

 

오토 톤으로 조절했더니 초록임.ㅋㅋ

겉 향을 느껴 보려고 킁킁 거렸는데, 확실한 향은 느껴지지 않았음. 

잘 익은 자두와 같은 외형이랄까. 

 

 

 

 

아무튼 도넛복숭아 납작 복숭아의 칼로리는 개 당(130g)의 51칼로리. 

걷기 14분=도넛복숭아, 납작 복숭아 칼로리 소모를 필요한 활동량. 

달리기 5분

싸이클 7분가량의 운동으로 칼로리를 소모할 수 있습니다. 

 

영양성분은 

1% 지방, 칼륨, 단백질, 탄수화물, 비타민 A, C 그리고 칼슘, 철이 함유되어 있습니다. 

총 1회섭취 분량(130g) 중 탄수화물 87%, 단백질 8%, 지방 8%로 구성되어 있습니다. 

 

아무튼 맛 본 바로는 한 개를 먹었는데 탄수화물 함량이 높아서 그런지 뭔가 든든한 느낌. 아침에 가볍게 먹기에 정말로 좋은 과일 같음.