홍야짜장 짜장에 무슨 짓을 한 거야 도대체? ㅎㅎㅎㅎ

 

지난번 홍야볶음 짜장이었나?

삼선짜장이었나 이걸 사 먹고 반해서 이번에는 일반짜장을 사 먹어보았다. 

 

가장 기본적인 맛은 어떨 것인가에 대한 의문!!!!

 

 

조리방법은 볶음짜장에 비해서 훨씬 단조롭다. 물을 끓일 때 소스봉지를 넣고 데우면 되고, 면도 이미 삶아졌기 때문에 잘 해동해서 살짝만 더 끓여주면 탱글탱글한 면을 얻을 수 있다. ㅎㅎㅎㅎ

 

 

1인 칼로리가 1770 칼로린데, 이게 맞나? ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 아님 2로 나눠야 하나?ㅋㅋㅋ

짜장에 도대체 무슨 짓을 했길래. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

지난번 볶음짜장보다 칼로리가 높은데... 

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

이거는 아침에 먹어야 할 것 같다. 그래야 열량 다 소비 할 듯. ㅎㅎㅎㅎㅎ

그리고 다시 보니 ㅋㅋㅋㅋ 나트륨도 높구나.. 근데 냉동식품이라 그런지 이연복의 해물짬뽕도 높았고, 홍양해물볶음짜장도 2000mg가 넘는 수준이었으니;;;;ㅎㅎㅎ

근데 한 그릇에 2740이면 ㅎㅎㅎㅎ 헐킈킉..

 

국민건강보험공단에 가니 

 

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우리에게 적절한 나트륨 양

그렇다면 어느 정도의 나트륨이 우리 몸에 적당한 걸까? WHO에서는 성인의 최소 필요 나트륨은 600㎎(소금 1.5g) 정도며 하루 2000㎎(소금 5g)이 넘지 않도록 권장하고 있다.

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출처: https://www.nhis.or.kr/magazin/mobile/201705/c05.html

건강iN 모바일 웹진

 

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

 

모양은 역시나~ 파는 거 답게~ 아주 예쁘게 데코가 가능하다. ㅎㅎㅎ

면 위에 짜장을 쫙~ 뿌려주면~ 입맛을 돋우지요. 

 

 

그리고 그 위에~ 계란후라이 하나 얹어서 칼로리 2000에 도전을..ㅋㅋ

근데 칼로리 생각 못했는데, 계란은 추가 하지 말았어야 했나.ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

아무튼 쫄깃한 면발을 집에서도 즐길 수 있고, 정말 간편하게 중국집에서 시키지 않고도 한끼 뚝딱 해 먹을 수 있는 간편식.

 

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ